Tipps gegen trockene Haare
Du hast extrem trockene Haare und möchtest sie ab jetzt richtig Pflegen? Dann solltest du unbedingt weiterlesen. Ich habe sehr viele Jahre meines Leben extrem trockenes strohiges Haar gehabt und verrate dir hier den Grund für trockene Haare und auch trockene Haarspitzen. Erfahre auch, wie deine trockenen Haare mit der richtigen Pflege ganz bald zu schönen gepflegte Haaren werden.
Inhalt
Die Ursache für trockene Haare
Häufig sind Haare trocken, weil ihnen zu wenig Feuchtigkeit und die falschen Haarpflege-Produkte zugeführt wird. Die Ursache für deine trockenen Haare kann sein:
- Austrocknende Haarpflege-Produkte
- Du gehst nicht zum Friseur. Regelmäßiges Spitzenschneiden ist wichtig, um trockene Haarspitzen loszuwerden.
- Zu heißes Wasser bei der Haarwäsche.
- Falsche Haarstyling-Produkte (z.B. mit wasserunlöslichen Silikonen)
- Du trocknest deine Haare mit dem Föhn (auf heißer Stufe)
- Du nutzt häufig ein Glätteisen für deine Haare
- Zu häufiges Kämmen
- Falsche Ernährung: Hast du dich in letzter Zeit schlecht ernährt? Hast Du zu wenig Vitamine gegessen oder Wasser getrunken? Auch deine Ernährung kann ein Grund für trockene Haare sein.
- Der Taupunkt ist sehr niedrig oder sehr hoch. Das hat Auswirkungen auf deine Haare, zumindest wenn du bestimmte Inhaltsstoffe wie Glycerin in deinen Pflegeprodukten hast.
Was tun gegen trockene Haare?
Du fragst dich, was gegen trockene Haare hilft? Hier verrate ich dir, wie du deine trockenen Haare in schön glänzende und geschmeidige Haare wandeln kannst.
- Vermeide austrocknende Alkohole in deinen Haarpflegemitteln.
- Vermeide wasserunlösliche Silikone in deinen Pflege- und Stylingprodukten
- Vermeide Sulfate in deinen Haarpflegeprodukten, denn diese trocknen deine Haare stark aus.
- Wasche deine Haare mit lauwarmen Wasser. Die Schuppenschicht deiner Haare öffnet sich bei der Haarwäsche mit warmen Wasser. Je heißer es ist, desto weiter öffnet sie sich. Ganz heißes Wasser schädigt deine Haare. Daher solltest du deine Haare mit lauwarmem Wasser waschen. Mein Tipp: Spüle deine Haare zum Schluss mit kaltem Wasser aus, dadurch schließt sich die Schuppenschicht deiner Haare, so dass Feuchtigkeit besser eingeschlossen wird.
- Informiere dich über den Taupunkt und sieh nach, ob du Feuchthaltemittel in deinen Produkten verwendest, die deinen Haaren aktuell vielleicht nicht gut tun.
- Versorge deine Haare über die passenden Haarpflegeprodukte mit Feuchtigkeit. Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe sind zum Beispiel Aloe Vera, Flax Seed Gel, Marshmallow Root oder Xanthan Gum.
- Versorge auch deinen Körper mit Feuchtigkeit – trinke genügend Wasser. Dies hat auch Auswirkung auf dein Haarwachstum.
- Entwirre deine Haare vorsichtig im nassen Zustand. Du kannst deine Haare mit Conditioner und deinen Fingern entwirren, so dass deine Haare nicht abbrechen.
- Trockne deine Haare so oft wie möglich an der Luft. Ist dies nicht möglich, solltest du deinen Föhn unbedingt so kalt wie möglich einstellen.
- Glätteisen oder Lockenstab solltest du so wenig wie möglich verwenden, da sie eine hohe Hitze entwickeln, und deinen Haaren Feuchtigkeit entziehen.
- Trockne deine trockenen Haare mit einem Mikrofaser-Handtuch. Dadurch wird die Haarstruktur weniger stark aufgeraut und Feuchtigkeit im Haarinneren bleibt.
Die richtige Haarpflege für trockene Haare
Nun solltest du deine Haarpflege-Routine so anpassen, dass deine trockene Haare ab jetzt gesund gepflegt werden. Hierfür solltest du deine Haare als erstes von allen Ablagerungen befreien, die sich in den vergangenen Wochen und Monaten abgelagert haben. Anschließend solltest du eine Haarkur oder eine Haarmaske verwenden, die deinen angegriffenen Haaren die benötigte Feuchtigkeit spendet. Ab sofort solltest du deine Haare dann mit Produkten pflegen und stylen, die ich dir weiter unten alle vorstelle.
Übrigens: Viele Lockenköpfe folgen der Curly Girl Methode – lies dir gerne meinen Beitrag dazu durch, denn dort beantworte ich dir schon viele Fragen, wie du deine Haare ab jetzt richtig pflegen kannst. Natürlich verrate ich dir hier noch, mit welchen Produkten deinen Haaren ganz schnell die nötige Feuchtigkeit zukommen lassen kannst.
Tiefenreinigungsshampoo
Als erstes empfehle ich dir die Reinigung deiner trockenen Haare mit einem Tiefenreinigungsshampoo waschen. Dieses dient dazu, deine Haare vollständig zu reinigen und sie von allen Haarablagerungen wie wasserunlöslichen Silikonen zu befreien. Anschließend sind deine Haare „nackt“, so dass sie pflegende Haarprodukte gut aufnehmen können. Dieses Tiefenreinigungsshampoo verwendest du nur alle paar Wochen, um deine Haare von allen Produktablagerungen zu befreien. Hier findest du meine Produkt-Empfehlungen:
Das beste Tiefenreinigungsshampoo
01 Unique Beauty Haircare Tiefenreinigungsshampoo
Das Unique Beauty Haircare Tiefenreinigungsshampoo habe ich als erstes auf meiner Curly Girl Reise verwendet. Es wirkt sehr gut und hat meinen Locken gut getan. Die Inhaltsstoffe sind zertifiziert organisch und es wurde nachhaltig produziert.
02 Kinky Curly Come Clean
Kinky Curly Come Clean ist eines der besten Tiefenreinigungsshampoos für deine Haare. Es ist geeignet für die Curly Girl Methode.
Haarkur für trockenes Haar
Trockenem Haar solltest du ausreichend oft eine Haarkur gönnen, denn hierdurch bekommt es Feuchtigkeit, die es unbedingt benötigt. Ich kann dir (aus eigener Erfahrung) die folgenden Haarkuren für trockenes Haar empfehlen:
Die beste Haarmaske
01 Curls Blueberry Bliss Reparative Hair Mask
Diese Haarmaske ist eine absolute Intensivpflege für deine Haare. Neben Aloe Vera versorgt der Kamillenextrakt deine Haare mit Feuchtigkeit. Für alle Haartypen geeignet.
Marke: Curls
Größe: 240 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
Shampoo für trockenes Haar
Hast du trockene Haare, solltest du deine Haare nicht allzu Häufig mit einem Shampoo waschen, denn das darin enthaltene Sulfat trocknet dein Haar zusätzlich aus. Wenn du dennoch ein Shampoo nutzen möchtest, sollten sie milde Tenside beinhalten. Ich empfehle dir diese Shampoos für trockenes Haar:
Das beste Shampoo
01 Flora & Curl African Citrus Superfruit Shampoo
Dieses Locken Shampoo ist sehr gut geeignet für trockene und geschädigte Haare, die Proteine benötigen. Es ist eher reichhaltig und du benötigst nur eine geringe Menge des Produktes, so dass es lange halten wird.
Marke: Flora & Curl
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
02 Bouclème Hydrating Hair Cleanser
Ein wirklich tolles Shampoo ist der Bouclème Hydrating Hair Cleanser, der wie der Name bereits vermuten lässt, auch deine Haare bei der Reinigung mit Feuchtigkeit versorgt.
Marke: Boucléme
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
03 Innersense Hydrating Cream Hairbath
Dieses Locken Shampoo ist perfekt geeignet für trockene Haare. Es ist auch gut für feine Haare geeignet.
– Enthält Proteine
– Für die Curly Girl Methode geeignet
– Tierversuchsfrei
04 Flora & Curl Organic Rose & Honey Cream Shampoo
Dieses Shampoo der Marke Flora & Curl ist sehr gut geeignet für Locken, die verstärkt Feuchtigkeit benötigen. In dieser Pflege sind keine Proteine enthalten. Da es reichhaltig ist, benötigst du nur wenig Produkt.
Marke: Flora & Curl
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
05 MyRapunzel Naturshampoo
Das MyRapunzel Naturshampoo ist pflegend und hilft insbesondere geschädigtem Haar, sich zu regenerieren. Dieses Locken Shampoo ist vegan und enthält weder Silikone, Parabene noch Sulfate.
Mit Brennessel-, Kamillen- und Ringelblumenextrakten pflegst du zudem deine Kopfhaut.Marke: MyRapunzel
Größe: 200 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
06 Shea Moisture Coconut & Hibiscus, Curl & Shine Shampoo
Das Coconut & Hibiscus Shampoo von Shea Moisture ist ein reichhaltiges Shampoo, das perfekt für trockene, dicke Locken geeignet ist.
Marke: Shea Moisture
Größe: 210 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
07 Khadi Ayurvedisches Shampoo Amla
Feine Locken oder glatte Haare kannst du perfekt mit dem Khadi Ayurvedischen Shampoo Amla reinigen.
Marke: Khadi
Größe: 210 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
08 Sukin Hydrating Shampoo
Dieses Locken Shampoo der Marke Sukin spendet deinem Haar Feuchtigkeit. Es ist auch für trockenes Haar geeignet, da es Shea Butter und Olivenöl enthält. Allerdings ist es nicht beschwerend. Das Shampoo ist vegan.
Marke: Sukin
Größe: 500 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja09 Alkemilla Lavendel & Eukalyptus Shampoo
Dieses milde Naturkosmetik Shampoo der Marke Alkemilla wurde nicht nur von der AIAB zertifiziert, sondern speziell für Allergiker auch auf Nikel und Chrom getestet. Der ph-Wert liegt zwischen 5,5,-5,6 und es ist optimal für normale bis fettige Haare geeignet.
Curly Girl Methode geeignet: ja
Marke: Alkemilla
Conditioner für trockene Haare
Hier zeige ich dir den besten Conditioner für trockene Haare. Conditioner versorgen deine Haare mit Nährstoffen und schließen die Schuppenschicht deiner trockenen Haare, so dass du sie zum einen leichter entwirren kannst, sie zum anderen aber auch die Feuchtigkeit besser im Haarinneren speichern können. Ab sofort sollte ein Conditioner bei der Pflege deiner trockenen Haare nicht fehlen.
Der beste Conditioner
01 Bouclème Curl Conditioner
Der Boucléme Curl Conditioner hat mich überzeugt. Ich verwende ihn in Kombination sehr gerne. Da er keine Proteine enthält, empfehle ich dir, ihn in Kombination mit proteinhaltigen Produkten zu verwenden, damit du grundsätzlich ein ausgewogenes Verhältnis von feuchtigkeitsspendenden und proteinhaltigen Pflegeprodukten hast.
Marke: Boucléme
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
02 Innersense Hydrating Cream Conditioner
Dieser Innersense Conditioner spendet deinen Haaren Feuchtigkeit und enthält zugleich Proteine. Er gehört zu den besten Conditionern.
03 Curlsmith Post-Biotic Calming Conditioner
Hast du eine sensible oder gar irritierte Kopfhaut, solltest du jetzt weiterlesen. Denn Curlsmith hat eine kopfhautberuhigende Serie entwickelt, zu der dieser Conditioner gehört.
Marke: Curlsmith
Größe: 355ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
04 Kinky Curly Knot Today
Der Kinky Curly Knot Today Leave In Conditioner ist sehr reichhaltig und ergiebig.
Hersteller: Kinky Curly
Größe: 236 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
05 Curlsmith Curl Quenching Conditioning Wash
Dieses Produkt gehört zu den besten Conditionern und versorgt deine Haare mit Feuchtigkeit.
06 Hello Body Coco Conditioner Feuchtigkeit + Pflege
Der Hello Body Conditioner enthält keine Silikone, Parabene oder Mineralöle und verzichtet zudem auf Mikroplastik. Der schließt die Schuppenschicht deiner Haare und ist zudem ph-hautneutral.
Marke: Hello Body
Größe: 200 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
07 A'kin Hair Care Unscented Very Gentle Conditioner
Der A’kin Hair Care Conditioner enthält keine Proteine und ist nicht nur gut für deine Haare. Diese Haarspülung tut dir gut, wenn du eine sensible oder irritierte Kopfhaut hast.
Marke: A’kin
Größe: 500 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
08 Faith in Nature Aloe Vera Conditioner
Auch die Conditioner von Faith in Nature sind empfehlenswert für Locken und wellige Haare. Ein Inhaltsstoff dieser Haarspülung ist Aloe Vera, die bekannt für ihre feuchtigkeitsspendende Wirkung hat. Das Produkt ist zudem vegan.
Marke: Faith in Nature
Größe: 400 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
09 Shea Moisture Baobab & Tea Tree Oil Conditioner
Meine Produkt-Empfehlung für gering poröse Locken ist dieser Conditioner der Marke Shea Moisture. Die Haarspülung enthält keine Proteine.
Marke: Shea Moisture
Größe: 384 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
10 Giovanni Hair Care Weich wie Seide Haarspülung
Der Smooth as Silk (Weich wie Seide) Deeper Moisture Conditioner ist reich an Proteinen und vor allem für hoch poröse Haare geeignet.
Marke: Giovanni Hair Care
Größe: 235 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
11 Shea Moisture Curl & Shine Conditioner
Suchst du einen reichhaltigen Conditioner mit wenigen Proteinen, bist du bei dieser Haarspülung mit Coconut & Hibiscus von Shea Moisture sehr gut aufgehoben.
Marke: Shea Moisture
Größe: 384 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
Leave-In Conditoner für trockene Haare
Eine wichtige Pflegekomponente ist der Leave-In Conditioner für trockene Haare. Denn hiermit fügst du deinen Haaren die extra Pflege zu, die sie an Feuchtigkeit benötigen. Denn dieser Conditioner bleibt im Haar und ist insbesondere für die Feuchtigkeitszufuhr relevant. Auch bei trockenen Spitzen ist ein Leave-In Conditioner sehr empfehlenswert.
Die besten Leave In Conditioner
01 Kinky Curly Knot Today
Der Kinky Curly Knot Today Leave In Conditioner ist sehr reichhaltig und ergiebig.
Hersteller: Kinky Curly
Größe: 236 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja02 Alikay Naturals Lemongrass Leave In
Dieser reichhaltige Leave In Conditioner kann ich dir empfehlen, wenn du sehr viele Locken / krause Haare hast. Er ist bei vielen der Game Changer in der Haarpflege.
Marke: Alikay Naturals
Größe: 237 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
03 Deva Curl B'Leave In
Ein leicht zu verteilender und nicht beschwerender Leave In Conditioner.
Marke: DevaCurl
Größe: 190 ml
curly Girl Methode geeignet: ja
04 Curls Blueberry Bliss Reparative Leave In Conditioner
Dieser Curls Leave In Conditioner ist nicht beschwerend und somit auch für feinere Locken geeignet. Er enthält Proteine und das im Heidelbeer-Fruchtextrakt enthaltene Vitamin C und B können beim Haaraufbau helfen. Verwende nur wenig Produkt.
Marke: Curls
Größe: 237 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
05 Giovanni Hair Care Direct Leave-In Conditioner
Der Giovanni Hair Care Direct Leave-In Conditioner ist sehr gut geeignet für feine Locken.
Marke: Giovanni Hair Care
Größe: 250 ml
curly Girl Methode geeignet: ja06 Milk Shake Leave In Conditioner
Der Leave In Conditioner der Marke Milk Shake ist nicht beschwerend. Als Sprüh-Leave In ist er zudem sehr leicht im Haar zu verteilen.
Marke: Milk Shake
Größe: 350 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
07 Quench Leave In Conditioner
Dieser Leave In Conditioner der Marke Aunt Jackie’s ist sehr reichhaltig. Ich kann ihn dir empfehlen, wenn deine Haare dick sind und viel Pflege benötigen.
Hersteller: Aunt Jackie’s
Größe: 390 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja08 Unique Haircare Pflege-Sprühkur
Dieser Leave-In Conditioner von Unique Haircare ist perfekt geeignet, wenn du wenig Zeit für deine Haarpflege hast. Du kannst ihn nach der Haarwäsche in deine Haare sprühen und sie anschließend stylen.
Marke: Unique Haircare
Größe: 150 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja09 Garnier Fructis Hair Food Aloe Vera
Die Garnier Fructis Hair Food Aloe Vera ist ein universal Produkt. Du kannst es also Haarkur, Conditioner und sogar Leave-In Conditioner verwenden. Ich empfehle es dir, wenn deine Haare nicht allzu schwere Produkte vertragen.
Marke: Garnier
Größe: 390 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
Curl Cream für trockene Haare
Noch reichhaltiger als ein Leave-In Conditioner spendet eine Curl Cream trockenen Haaren Feuchtigkeit. Hier findest du meine Produkt-Empfehlungen.
Die beste Curl Cream
01 Boucléme Curl Cream
Diese Curl Cream ist sehr ergiebig und nicht beschwerend. Sie eignet sich sogar für den Refresh deiner Locken.
Marke: Boucléme
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
02 DevaCurl SuperCream
Diese Curl Cream ist recht fest, versorgt deine Haare mit Feuchtigkeit und erweckt deine Locken.
Marke: DevaCurl
Größe: 150 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
03 Camille Rose Naturals Fresh Curl Cream
Diese Curl Cream ist perfekt für gering bis normal poröse Locken geeignet. Sie versorgt deine Locken mit Feuchtigkeit. Die Inhaltsstoffe sind geeignet für die Curly Girl Methode.
Marke: Camille Rose
Größe: 240 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja04 Cantu Shea Butter Moisturizer Curl Activator Cream
Die Cantu Curl Cream ist ein beliebtes Produkt gerade beim Start der Curly Girl Methode.
Marke: Cantu
Größe: 355 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
Trockene Haare: Hausmittel, die Feuchtigkeit spenden
Die richtigen Haarpflegeprodukte sind immens wichtig, doch es gibt auch Hausmittel, die deinen trockenen Haaren Feuchtigkeit spenden. Das beste feuchtigkeitsspendende Hausmittel bei trockenen Haaren ist Leinsamengel. Du kannst es schnell selber machen, kostet nicht viel und versorgt deine Haare mit Feuchtigkeit.
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