Shampoo ohne Sulfate
Willst du deine Haare und Kopfhaut mild reinigen, kann ich dir ein Shampoo ohne Sulfate empfehlen. In diesem Beitrag verrate ich dir, weshalb sie besonders mild reinigen und welches Shampoo ich dir für die milde Reinigung von Kopfhaut und Haare ich dir empfehle.
In vielen Shampoos sind Sulfate enthalten. Das liegt daran, dass sie dafür hergestellt wurden, um Haare und Kopfhaut gründlich von Schmutz und Dreck zu befreien. Doch leider hat dies auch einen Nachteil: Deine ohnehin schon trockenen Locken werden damit so gründlich gereinigt, dass auch alle natürlich vorhandenen Öle heruntergewaschen wird. Gleiches gilt für die Kopfhaut. Auch wird damit die Schuppenschicht deiner Haare so geöffnet und nicht nur der ganze Schmutz und Dreck entfernt, sondern auch alles „gute“.
Inhalt
Vorteile eines Shampoos ohne Sulfate
Shampoos ohne Sulfate enthalten Inhaltsstoffe wie Natriumlaurylsulfoacetat, die weniger reizend sind als die in normalen Shampoos enthaltenen Elemente. Aus diesem Grund schäumen Shampoos ohne Sulfate so wenig. Shampoos ohne Sulfate sind auch eine gute Alternative, wenn du sehr trockenes Haar hast. Hier findest du alle Gründe, weshalb du ab jetzt deine Locken mit einem Shampoo ohne Sulfate reinigen solltest:
- Du schonst deine Kopfhaut – sie trocknet nicht so schnell aus, denn die natürlichen Öle bleiben enthalten.
- Hast du gefärbte Haare, kann ein sulfatfreies Shampoo helfen, dass dir deine Haarfarbe länger erhalten bleibt.
- Deine Haare können Feuchtigkeit länger halten und Frizz kann vermieden werden.
- Du schonst die Umwelt! Aggressive Sulfate werden aus Erdöl hergestellt und belasten Natur und Umwelt.
- Deine Kopfhaut wird durch mildere Inhaltsstoffe weniger gereizt.
Das beste Shampoo ohne Sulfate
Doch du brauchst nicht auf Shampoo verzichten, denn es gibt auch Shampoos, die milde Tenside enthalten, die deine Haare reinigen ohne deine Haare und Kopfhaut auszutrocknen. Hier findest du meine Empfehlung für das beste Shampoo ohne Sulfate.
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01 Flora & Curl Citrus Superfruit Radiance Shampoo
Dieses Locken Shampoo ist sehr gut geeignet für trockene und geschädigte Haare, die Proteine benötigen. Es ist eher reichhaltig und du benötigst nur eine geringe Menge des Produktes, so dass es lange halten wird.
Marke: Flora & Curl
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja -
02 Innersense Hydrating Cream Hairbath
Das Innersense Hydrating Cream Hairbath ist ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo, das speziell für trockenes Haar konzipiert ist, das nicht nur Feuchtigkeit benötigt, sondern auch Proteine für den Haaraufbau. Es bietet eine luxuriöse Pflege, die darauf abzielt, das Haar von innen heraus zu stärken und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das Locken Shampoo mit ist mit seinen organischen Inhaltsstoffen so gut zusammengesetzt worden, dass es sanft reinigt und pflegt, jedoch nicht beschwert.
Marke: Innersense
Größe: 295 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja -
03 Hairlust Curl Crush Shampoo
Deine Locken sind dir heilig und du willst mit der richtigen Pflege deine Lockenpracht noch schöner machen? Dann ist das Hairlust Curl Crush Shampoo genau das richtige für dich. Mit dem sulfatfreien Low-Poo-Shampoo verleihst du deinen Locken Feuchtigkeit und eine Menge Glanz. Die Mischung aus Mikroproteinen, Bio-Aloe Vera, Bio-Açaí-Beerenextrakt, Bio-Bambusextrakt, Glycerin, Meersalz und Protectagen erweckt deine Locken zum Leben! Der aus Zucker gewonnene Inhaltsstoff Aquaxyl macht dieses Produkt zu etwas besonderem. Er versorgt dein Haar und deine Kopfhaut mit einer intensiveren und langanhaltenden Feuchtigkeit.
Marke: Hairlust
Menge: 250 ml
Curls Girl Methode geeignet: ja 
04 Flora & Curl Organic Rose & Honey Cream Shampoo
Dieses Shampoo der Marke Flora & Curl ist sehr gut geeignet für Locken, die verstärkt Feuchtigkeit benötigen. In dieser Pflege sind keine Proteine enthalten. Da es reichhaltig ist, benötigst du nur wenig Produkt.
Marke: Flora & Curl
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
05 Logona Lavaerde
Dieses Naturkosmetik Shampoo ist frei von Tensiden oder anderen schädlichen Inhaltsstoffen. Es eignet sich hervorragend bei einer empfindlichen Kopfhaut und als Shampoo für Locken, mit welchem du deine Kopfhaut vor allem manuell von Schmutz befreien kannst. Das Logona Lavaerde Shampoo eignet sich für den Einsatz bei der Curly Girl Methode.
Du vermengst das Pulver einfach mit Wasser, bis eine Paste entsteht und massierst damit deine Kopfhaut. Du kannst sie an Stelle von Shampoo verwenden, insbesondere wenn du zu trockener, sensibler oder schuppige Kopfhaut hast. Ich empfehle dir im Anschluss eine Haarkur oder Haarmaske als Feuchtigkeitspflege für deine Haare.
06 Bouclème Hydrating Hair Cleanser
Ein wirklich tolles Shampoo ist der Bouclème Hydrating Hair Cleanser, der wie der Name bereits vermuten lässt, auch deine Haare bei der Reinigung mit Feuchtigkeit versorgt.
Marke: Boucléme
Größe: 300 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
07 Imbue Curl Liberating Shampoo
Das Locken Shampoo von Imbue versorgt deine trockenen Locken mit Feuchtigkeit. Verwendest du es zu oft, kann schneller Build-up entstehen.
Marke: Imbue
Größe: 400 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja
08 Sukin Hydrating Shampoo
Dieses Locken Shampoo der Marke Sukin spendet deinem Haar Feuchtigkeit. Es ist auch für trockenes Haar geeignet, da es Shea Butter und Olivenöl enthält. Allerdings ist es nicht beschwerend. Das Shampoo ist vegan.
Marke: Sukin
Größe: 500 ml
Curly Girl Methode geeignet: ja09 Lamazuna Festes Shampoo mit Wildkräutern
Dieses Feste Shampoo der Marke Lamazuna beinhaltet Wildkräuter und eignet sich hervorragend für schnell fettende Haare. Es ist für die Verwendung bei der Curly Girl Methode geignet.
10 Bioturm Festes Shampoo Volumen
Das Bioturm Festes Shampoo für Volumen ist vegan, plastikfrei und hat die Auszeichnung COSMOS NATURAL erhalten.
Curly Girl Methode geeignet: nein
Marke: Bioturm11 Alkemilla Lavendel & Eukalyptus Shampoo
Dieses milde Naturkosmetik Shampoo der Marke Alkemilla wurde nicht nur von der AIAB zertifiziert, sondern speziell für Allergiker auch auf Nikel und Chrom getestet. Der ph-Wert liegt zwischen 5,5,-5,6 und es ist optimal für normale bis fettige Haare geeignet.
Curly Girl Methode geeignet: ja
Marke: Alkemilla
12 Herbal Shampoo
Mit diesem Shampoo – oder soll ich gleich Kräutershampoo sagen – kannst du deine Haare nicht nur reinigen, du versorgst sie vor allem mit einer tollen Auswahl an Pflegestoffen, die in 10 verschiedenen Kräutern aus biologischem Anbau.
Für die Curly Girl Methode geeignet: ja
Marke: The Innate Life13 Lamazuna Festes Shampoo Vanille Kokos
Das Lamazuna Feste Shampoo Vanille Kokos ist extra für trockene Haare geschaffen, allerdings solltest du, wenn du hoch poröse Haare hast, schauen, ob Kokos der passende Inhaltsstoff für dich ist. Denn einige Haare reagieren schlecht darauf. Du verzichtest damit auf Plastik-Verpackung, welches sehr schonend für die Umwelt ist. Ich kann es dir auch für die Anwendung als Low Poo Shampoo bei der Curly Girl Methode geeignet.
Was sind Sulfate?
Sulfate sind ein gängiger Inhaltsstoff in Shampoos. Das erkennst du daran, dass ein Shampoo schäumt, denn Sulfate sind für das Schäumen in Reinigungsmitteln und Kosmetika verantwortlich. Was bei der Haarwäsche sehr angenehm ist, ist für Haare und Kopfhaut allerdings auf Dauer nicht pflegend. Denn es gibt Sulfate, die einfach zu stark sind, so dass nicht nur der Schmutz und Dreck, sondern trocknen die Haare aus.
Ein Shampoo ohne Sulfate ist sehr gut geeignet, wenn du schnell zu einem fettigen Haaransatz neigst. Die ursprüngliche Form der Curly Girl Methode besagt zwar, dass du kein Shampoo für lockige Haare verwenden solltest, ich bin jedoch der Meinung, dass ein mildes Shampoo die perfekte Pflege für eine saubere Kopfhaut ist. Und diese wiederum ist die Basis für schöne und gesunde Haare.die Nutzung von Shampoo
Daran erkennst du Sulfate
Sulfate sind Detergenzien, die Schmutz und Staub von unseren Haaren und unserer Kopfhaut entfernen. Damit du eine Shampoo ohne Sulfate erkennst, musst du wohl oder übel die Inhaltsstoffe durchlesen. Denn nur so kannst du herausfinden, ob es aggressive Sulfate beinhaltet.
Die gängigsten Sulfate in Shampoos sind
- Ammonium Lauryl Sulfat (ALS)
- Sodium Laureth Sulfate (SLES)
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
- Sodium Myreth Sulfat (SMS)
Natürlich habe ich es dir aber auch wieder ein wenig leichter gemacht, denn es gibt eine ganze Reihe Sulfate. Hier findest du meine Übersicht, über aggressive Sulfate, die du bei deinem Shampoo für die Lockenpflege vermeiden solltest.
Diese Sulfate sollten nur in einem Tiefenreinigungsshampoo enthalten sein, mit dem du alle paar Wochen deine Haare und Kopfhaut von Build-Up befreien kannst.
Warum Sulfate entfernen?
Sulfate sind zwar in den meisten Shampoos enthalten, aber manche Menschen, vor allem solche mit empfindlicher Haut, können negativ auf sie reagieren. Um allergische Reaktionen oder Irritationen zu vermeiden, empfehle ich dir, ein Shampoo ohne Sulfate oder ein anderes Haarprodukt zu verwenden. Menschen, die ihr Haar gefärbt haben, sollten ebenfalls sulfatfreie Haarprodukte verwenden, um ihre Farbe zu erhalten.
Wer sollte ein Shampoo ohne Sulfate verwenden?
Es ist an der Zeit, sulfathaltige Produkte zu meiden, wenn du unter Krankheiten wie Rosazea, Kontaktdermatitis, Ekzemen oder allgemeiner Reizung und Trockenheit der Kopfhaut leidest. Es gibt keine solche Einschränkung für die Verwendung dieser Shampoos; es wird jedoch empfohlen, den Rat eines Arztes einzuholen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen und unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden. Du musst auch in der Lage sein, zwischen sulfatfreien und sulfathaltigen Shampoos zu unterscheiden. Ich erkläre dir, wie du das machen kannst.
Wie benutzt du dein Shampoo ohne Sulfate optimal?
- Achte darauf, dass deine Haare und deine Kopfhaut vollständig mit Wasser benetzt sind, bevor du sie mit einem sulfatfreien Shampoo reinigst.
- Massiere nun deine Kopfhaut mit dem Shampoo. Dies solltest du ausreichend lange machen, damit sich auch wirklich der gesamte Schmutz löst. Du musst diesen manuell lösen, da das Shampoo weniger stark reinigende Inhaltsstoffe enthält.
- Gib gegebenenfalls etwas mehr Wasser hinzu, wenn du möchtest, dass sich das Shampoo besser verteilt und leicht aufschäumt.
- Auch deine Haare kannst du vorsichtig massieren. Achte allerdings darauf, dass du sie eher vom Haaransatz in Richtung Haarspitzen reinigst, so dass sie nicht zusätzlich verwirren.
- Wasche das Shampoo anschließend mit lauwarmem Wasser ab.
- Du kannst diese Methode wiederholen, wenn du meinst, dass dein Haar besonders fettig ist.
Fragen & Antworten
Hier beantworte ich dir die am meisten gestellten Fragen.
Welche Shampoos haben keine Sulfate?
Die beliebtesten Shampoos ohne Sulfate habe ich dir oben aufgelistet. Dazu gehören
Doch mit meinen oben genannten Tipps zu den Inhaltsstoffen kannst du jedes Shampoo unter die Lupe nehmen und erkennen, ob es Sulfate enthält.
Wie schädlich sind Sulfate in Shampoos?
Sulfate entziehen deinen Haaren nicht nur Schmutz und Build-Up, sondern trocknen Locken vor allem aus, weil sie auch alle natürlich vorhandenen Öle entfernen, die die Feuchtigkeit im Haar behält. So kannst du mit der Zeit erkennen, dass deine Kopfhaut und auch deine Haare austrocknen oder sich sogar Allergien oder starker Juckreiz entwickeln.
Sind Sulfate gut für die Haare?
Sulfate sind schlecht für die Haare, wenn du sie dauerhaft verwendest. Die Gründe dafür habe ich dir oben niedergeschrieben. Allerdings sind Sulfate gelegentlich verwendet (also alle paar Wochen ein Mal) nicht schädlich, da du so natürlich auch starken Schmutz und Build-Up von Haaren und Kopfhaut entfernst.
Kannst du dein Haar jeden Tag mit sulfatfreiem Shampoo waschen?
Es ist nicht notwendig, dein Haar jeden Tag zu waschen, es sei denn, es ist sehr fettig. Andererseits können sulfathaltige Shampoos dazu führen, dass dein Haar brüchig wird. Sulfatfreie Shampoos hingegen kannst du täglich verwenden und mit einer Spülung kombinieren, die deinem Haar Feuchtigkeit spendet.
Warum fühlt sich mein Haar nach der Verwendung von sulfatfreiem Shampoo fettig an?
Hast du festgestellt, dass dein Haar nach dem Waschen mit einem sulfatfreien Shampoo fettiger ist? Das könnte daran liegen, dass du deine Haare damit mehr massieren musst, um den Schmutz von deinen Haaren und der Kopfhaut zu befreien. Die Reinigungskraft des milden Shampoos ist nicht ganz zu stark wie ein herkömmliches, dafür ist es aber auch schonender.
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